জীবনজাপন
সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ
শনিবার, ২৩ অগাস্ট ২০১৪
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমঃ এখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকম/পিএনএস/২৩.০৮.২০১৪
সম্পর্কিত সংবাদ
ধর্ম
শাহজাদপুরে মখদুম শাহদৌলা (রহ.)’র ওরশ শুরু হচ্ছে আগামীকাল
আগামীকাল (বৃহস্পতিবার) থেকে সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুর পৌর এলাকার দরগাহপাড়ায় ইয়ামেন শাহাজাদা হযরত মখদুম শাহদৌলা শহিদ ইয়ামেনি...
তথ্য-প্রযুক্তি
আইটিপিইসি’র সদস্যপদ লাভ করলো বাংলাদেশ
জাতীয়
এখনই বাস্তবায়নযোগ্য সুপারিশ অনতিবিলম্বে কার্যকর হবে: প্রধান উপদেষ্টা
এ সময় প্রধান উপদেষ্টা বলেন, গণমাধ্যম সংস্কার কমিশনের কাছ থেকে প্রাপ্ত সংস্কার প্রস্তাবগুলোর মধ্যে যেগুলো এখনই বাস্তবায়ন...
শাহজাদপুর
রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়ে বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের জন্মবার্ষিকীতে শ্রদ্ধা নিবেদন
২৫ বৈশাখ ১৪৩২ (৮ মে ২০২৫ ) বৃহস্পতিবার সকাল ৯টা ১৫ মিনিটে বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের ১৬৪তম জন্মবার্ষিকী উপলক্ষ্যে
শাহজাদপুর
শাহজাদপুরে ট্রাক-সিএনজি মুখোমুখি সংঘর্ষ! নিহত ২
সিরাজগঞ্জ শাহজাদপুরে যাত্রীবাহী সিএনজিচালিত অটোরিকশা ও মাটি পরিবহনের ড্রাম ট্রাকের মুখোমুখি সংঘর্ষে সিএনজির চালকসহ ২ জন...
রাজনীতি
উল্লাপাড়ায় এইচ টি ইমামের প্রথম জানাজা অনুষ্ঠিত
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার রাজনৈতিক উপদেষ্টা এইচ টি ইমামের প্রথম জানাজা সিরাজগঞ্জের উল্লাপাড়ায় অনুষ্ঠিত হয়েছে। আজ বৃহস্পত...