জীবনজাপন
সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ
শনিবার, ২৩ অগাস্ট ২০১৪, ৭০২
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমঃ এখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকম/পিএনএস/২৩.০৮.২০১৪
সম্পর্কিত সংবাদ
অপরাধ
উত্তরবঙ্গ ট্যাংকলরি শ্রমিক ইউনিয়নের ১ শ্রমিককে কুপিয়ে হত্যা
শামছুর রহমান শিশির : সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুর উপজেলার পোতাজিয়া ইউনিয়নের আলোকদিয়ার দক্ষিণপাড়া মহল্লায় মঙ্গলবার রাতে তুচ্ছ ঘট...
শিক্ষাঙ্গন
বাংলা নববর্ষে 'বৈশাখী আবাহন' বইয়ের মোড়ক উন্মোচন
তানিম তূর্যঃ বাংলা নববর্ষ উপলক্ষে উল্লাপাড়া পাইকপাড়া মডেল একডেমীর উদ্দ্যোগে তরুণ প্রজন্মের লেখা 'বৈশাখী আবাহন' বইয়ের মোড়...
রাজনীতি
শাহজাদপুরে এড. আব্দুর রহমান এমসিএ'র ৫ম মৃত্যুবার্ষিকী পালিত
নিজস্ব প্রতিবেদক, বৃহস্পতিবার, ২৭ ডিসম্বের -২০১৮ খ্রিষ্টাব্দ : গতকাল বুধবার বাদ আছর শাহজাদপুর উপজেলা আওয়ামী লীগ দলীয় ক...
আইন-অপরাধ
শাহজাদপুরে শিশুশ্রেণির ছাত্রীকে ধর্ষণের পর হত্যা
সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুরে পরিত্যাক্ত বাড়িতে জামরুল কুড়াতে গিয়ে মাদরাসা ছাত্র মামার ধূমপান করা দেখে ফেলায় শিশুশ্রেণি
রাজনীতি
শাহজাদপুরে সাংবাদিকদের সাথে এবি পার্টির মতবিনিময়
সিরাজগঞ্জ শাহজাদপুরে আমার বাংলাদেশ পার্টি (এবি)’র দলের বর্তমান ও ভবিষ্যৎ কর্ম পরিকল্পনা জনগণের মাঝে তুলে ধরার লক্ষ্যে শা...
সিরাজগঞ্জ জেলার সংবাদ
উল্লাপাড়ায় পানিতে ডুবে শিশুর মৃত্যু
সিরাজগঞ্জের উল্লাপাড়া উপজেলার সলঙ্গা থানাধীন হাটিকুমরুল ইউনিয়নে ডোবার পানিতে ডুবে তাসকিয়া খাতুন (১৪) নামে একটি শিশুর মৃত...